El 2020 es el año del bienestar. Desde la meditación, hasta adoptar una alimentación más sana, este año todos hemos tenido el tiempo de pensar en nuestro bienestar, tanto mental como físico. Conoce a Josefine HJ y descubre todo sobre su rutina de belleza y sus looks preferidos para los momentos deportivos.
¿Cuál es tu rutina por la mañana?
Lo primero que hago cuando me despierto es ducharme. Me hace sentir fresca y lista para enfrentar un nuevo día. A continuación, a veces me aplico una mascarilla facial después de lavar la cara con agua, pero prefiero no hacerlo todos los días para no estresar demasiado mi piel. En la espera de que se seque la mascarilla, me preparo una taza de café, un agua caliente con limón o un té matcha con leche de almendra, según mi estado de ánimo o el día. También tomo mis vitaminas y suplementos acompañadas por un vaso grande de agua. Por cierto, me olvidé decir que también pongo música, lo hago antes de ducharme. Por la mañana me gusta escuchar música jazz, me pone de buen humor. Después de remover la mascarilla aplico suero y crema facial y dejo que sequen una media hora antes de continuar con el maquillaje. Si durante el día no tengo reuniones, en cambio, prefiero evitar el maquillaje y dejar que mi piel respire.
¿Qué te gusta hacer para mantenerte en forma?
Me encanta caminar. Por el centro de Copenhague me muevo siempre a pie, y también me encanta pasear por el bosque, la playa o cualquier lugar donde siento que mi alma puede respirar. Intento ir al gimnasio 3-5 veces por semana, pero depende mucho de mi estado de ánimo o de mi agenda.
Me encanta hacer pilates en casa, me calma mucho.
¿Cuáles son tus prendas must-have para entrenarte?
Un top deportivo y un par de leggings negros, un suéter oversize, calcetines blancos, sneakers blancos, una gorra y mis air pods.
¿Qué llevas en tu bolso?
Cosas esenciales como móvil, llaves, gel desinfectante y cartera. Además no pueden faltar:
Bálsamo labial
Gafas de sol
Cuaderno y bolígrafo
Crema para las manos
Gotas artificiales
Contorno de ojos
¿Un secreto detox?
Agua caliente con limón, y tomar mucha agua durante el día. La piel también agradece.
¿Cuál es tu comida preferida?
Sin dudas, la cena. Me cuesta elegir un plato en particular, porque me encanta comer y me gustan muchos tipos de comidas diferentes. Seguramente elegiría algo que después me haga sentir bien, algo sano y nutriente como un bol de verduras y tal vez unos falafel, tofu o quinoa. También me encantan las ensaladas de noodles de arroz con unos raviolis o unos wontons de guarnición. Y ahora que hace más frío me encanta comer sopas calentitas.
¿Cómo consigues relajarte con una agenda tan apretada?
Me hago tiempo para mí, por ejemplo para meditar o hacer largos paseos en la naturaleza. De vez en cuando me tomo una noche solo para mí donde me quedo en silencio a la luz de unas velas y escribo mis pensamientos para mantener mi mente organizada. Necesito sacar los pensamientos complicados y desordenados de mi cabeza, y escribirlos es la mejor manera de conseguirlo, para mí. Apunto todo en el calendario, así que estoy siempre al tanto de lo que tengo que hacer, e intento hacer una cosa a la vez y de la mejor forma posible.
Otra actividad que me relaja mucho es visitar a mi novio, a mi familia y amigos: me recuerda que el amor es la cosa más importante, y que si hay amor todo lo demás se puede solucionar.
¿Cuál es tu playlist preferida?
Me encanta Frank Ocean.
¿Quién es tu diseñador preferido?
Hay muchísimos brands que me gustan mucho, pero si tuviera que elegir tres serían Prada, Givenchy y The Row.
¿En qué te inspiras?
En todo. Es difícil decir qué me inspira exactamente, porque creo que la creatividad depende mucho del estado de ánimo y del momento que estamos atravesando en la vida. El mismo libro puede inspirarnos de forma completamente diferente según la ocasión en que lo leemos: si lo haces en un momento en el que te sientes sola o si en cambio estás enamorada el resultado puede ser muy diferente. Así que ante todo me inspiro en mí misma, en cada sensación y sentimiento que me generan el océano, la naturaleza, los colores, los libros, la música y las fragancias. Los sentimientos también son una fuente de inspiración muy fuerte para mí. Me encanta concentrarme en un sentimiento y transformar algo extremadamente abstracto en algo tan simple como una fotografía. Pero por supuesto también tomo inspiración de los editoriales, de alguna colección o catálogo, de las personas que veo en la calle, etc. Todo puede ser fuente de inspiración, depende de cómo lo miramos y qué queremos hacer con lo que vemos.
¿Cuáles son tus sneakers preferidas?
Es una pregunta muy difícil, ¡me encantan las sneakers! Pero si tuviera que elegir un modelo, creo que serían mis Air Jordan 4 x Off-White. Me encantan las New Balance, así como todo lo de Nike.
¿Qué es lo que te hace más feliz?
Mi familia, mi novio y mis amigos. Ellos son mi mundo, lo que más quiero en absoluto.
¿Qué planes tienes para el futuro?
Pensar más en mí y concentrarme en el brand de joyas de mi hermana, @79hour. Últimamente he estado tan ocupada que no le he podido dedicar todo el tiempo que quería. Tenemos muchas ideas en términos creativos y de nuevos diseños que no vemos la hora de explorar: sin dudas el futuro nos reserva muchas cosas buenas.
Un agradecimiento especial a Josefine HJ.
