Lundi matin. Aujourd’hui s’annonce une journée chargée. Les tâches s’accumulent sur votre bureau et vous n’avez que 8 heures pour les réaliser. Si vous avez quelques problèmes à gérer votre temps ou que vous avez des difficultés à vous concentrer, nous avons la solution ! Profitez d’une petite pause-café pour vous requinquer et ainsi vous rafraîchir les idées. Croyez-nous, vous y verrez plus clair. N’avez-vous jamais entendu parler de la technique Pomodoro ? C’est une technique de gestion du temps développé par Francesco Cirillo vers la fin des années 1980. Cette méthode pourrait littéralement révolutionner votre organisation au travail !
Technique Pomodoro :
1. Choisir la tâche à effectuer
2. Régler votre minuteur pomodoro sur 25 minutes
3. Travailler sur votre tâche jusqu’à ce que le minuteur sonne
4. Prenez une pause de 5 minutes pour lire un de nos articles sur le prêt-à-porter Homme (Les codes de la sophistication)
5. Répéter ce cycle appelé pomodoro jusqu’à 4 fois
6. Après ces 4 cycles, prendre une pause plus longue d’environ 15-20 minutes
7. Répéter ces différentes étapes jusqu’à ce que vous ayez réalisé votre tâche en entier
Texte : Rédacteurs LVR
Sélection des produits : Stylistes LVR
Photographe : Cerruti Draime
Stephanie Draime et Eduardo Cerruti
Modèle : Fechtor
